Крем в домашних условиях для похудения: как сделать, рекомендации и отзывы. Крем для сжигания жира на животе и боках: лучшие средства для женщин

Стройное, привлекательное тело – мечта любой девушки. Не секрет, что для достижения заветной цели, не каждая начнет изнурять себя диетами или поспешит в спортивный зал: расстаться с любимыми блюдами – настоящее испытание, а занятия на тренажере быстро утомляют и надоедают. Кроме того, физические нагрузки могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях, а также в первые месяцы после родов, пока женский организм не восстановится от таких серьезных испытаний.

Справиться с жировыми отложениями на животе и боках, уменьшить их объемы, сделать кожу мягкой, упругой, вернуть эластичность, сгладить её рельеф обещают специальные кремы для похудения.

Сегодня в продаже доступно большое разнообразие кремов для уменьшения объемов тела. Самые распространенные зоны для их применения – живот и бока, так как именно они подвержены жировым отложениям и растяжкам, столь огорчающих женщин после родов. Отличаются они не только своим составом, производителями, ценой, назначением, но и другими критериями:

Эффективные составляющие кремов для похудения:

Инструкция по применению

Для достижения результата необходимо соблюдать некоторые несложные требования при использовании крема:

мазать регулярно, на очищенную кожу, преимущественно по окончанию водных процедур (ванны, сауны);
при нанесении втягивать живот (особенно полезно после родов), совершать круговые массажные движения в одну, затем в другую сторону не менее пяти минут;
ждать полного впитывания.

Как правильно подобрать?

Выбор зависит от типа кожи женщины и чувствительности к компонентам средства, так как некоторые из них имеют противопоказания: возможность аллергических реакций, раздражения. Как отмечалось ранее, не рекомендуется использование разогревающих масок илискрабовпосле родов.

В первые дни после появления младенца можно использовать укрепляющие крем, сыворотку или масло для живота и боков, благодаря которым растянутая кожа после родов получит дополнительные питательные элементы, повышающие эластичность, упругость.

Кстати, судя по отзывам многих женщин, для снижения веса хорошо помогает Монастырский чай для похудения. Процесс уменьшения живота и боков будет быстрее, если ввести в свой рацион сбор из натуральных трав Белоруссии.

Этот альтернативный вариант способствует очищению организма, улучшению метаболизма и похудению без вредных для здоровья таблеток,так как в его состав входят только натуральные ингредиенты.

Наименование и цена	Состав	Эффект
Отзыв нашей читательницы - Ольги Марковой Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Eco Slim для ПОХУДЕНИЯ. При помощи данных шипучих таблеток можно не только похудеть за месяц в среднем на 12 кг, но и оздоровить организм в домашних условиях. Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: за неделю минус 4 кг. А за месяц -11 кг. Образ жизни я не меняла, питаюсь тем же, чем и раньше. Мой бешеный аппетит куда-то исчез. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.	Экстракты иглицы, конского каштана виноградных косточек, морских водорослей, зеленого чая и папайи; ментол	Расщепляет жировые клетки, восстанавливает водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость и шлаки, охлаждает кожу, усиливает кровообращение, оказывает релаксирующее действиена кожу
	Экстракт кофе, эластин, кислородный комплекс	Эффект лифтинга, лимфодренаж; повышает упругость и тонус кожи.
	Экстракты гуараны, золотой корень (родиолла розовая), эфирные масла	нагревает и сильно охлаждает кожу, усиливая обменные процессы и “растапливая” жировыескопления
Coffee	кофеин, мамордник, южноамериканский капсаицин, сенна, фулин, бярышник, дикая хризантема	регенерирует кожу живота, усиливает кровообращение и лимфоток, окисляет жиры, укрепляет мышцы живота.
Nip+Fab Tummy Fix	Комбинация citrusaurantiumamara и синефрина (катализаторы распада жиров)	тонизирует кожу и избавляет от неприятных складок в проблемных местах
Elaytis Marine 650/1250 руб.	морская соль, минеральные грязи, глина, экстрактводорослей,фукуса,эфирные масла.	корректирует силуэт, талию, подтягивает дряблую кожу на животе, придает ей эластичность и тонус
IodaseFango Rimodellante	морская грязь, фосфатидилхолин, бурые морские водоросли, кофеин, эсцин, волокна целлюлозы, гиалуроновая кислота	растворяет жировые отложения, ускоряет метаболизм тканей, выводит застойную жидкость, создает дренажный эффект

Приготовление смесей для обертывания

Средство для похудения можно приготовить самостоятельно, при этом оно будет смело конкурировать с покупными кремами для похудения.

Чтобы домашние смеси способствовали сжиганию жира, используется полиэтиленовая пленка.

Благодаря ей создается «парниковый эффект»: кожа распаривается и дает возможность прониканию компонентов вглубь, начиная действовать на порядок эффективнее. Самые распространенные рецепты обертываний:

Как бы ни хотели вы нанести крем (как сделанный в домашних условиях, так и приобретенный в специализированном магазине), и сразу же убрать лишние сантиметры, нужно понимать, что этого не произойдет.

Даже самое эффективное, самое лучшее средство для похудения и сжигания жира на животе не сможет избавить вас от нескольких ненужных килограмм или сантиметров обвисшей после родов кожи. В погоне за стройностью особо важен комплексный подход. Любая мазь будет намного действенней в сочетании с рациональным режимом питания и двигательными упражнениями.

Но, в свою очередь, и все прочие способы будут действовать не так заметно, если с ним в совокупности не будет подключена грамотно подобранная мазь для сжигания жира.

Вы все еще думаете, что похудеть без диет и спорта невозможно?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от лишнего веса? Судя по тому, что вы читаете эти строки - победа была не на вашей стороне.

А сколько времени и сил вы уже "слили" на малоэффективные диеты и многочасовые тренировками? Рекомендуем ознакомиться с новой методикой Елены Малышевой, которая нашла простой способ ПОХУДЕНИЯ, ничего при этом не делая.

Вне зависимости от времени года девушки хотят выглядеть привлекательно, иметь стройную фигуру. Не все имеют возможность заниматься фитнесом, посещать тренажерный зал, а килограммы тем временем коварно откладываются на самых ненужных местах. Особенно лишнему жиру подвержены области живота и бедер. Это связано с тем, что мать-природа заботится о своих прекрасных созданиях, и всячески старается сохранить репродуктивную систему. Только вот многим такая забота не нравится, и они начинают всеми способами бороться с жировыми отложениями. Тема дня сегодня - жиросжигающий крем. Для всех интересующихся мы составили рейтинг самых лучших.

Как действует крем жиросжигающий?

Для начала хочется сказать, что жиросжигающий крем для живота и бедер максимальные результаты дает только совместно с правильным питанием и физическими нагрузками. Стоит хоть 20 минут в день посвящать активным движениям, это могут быть пешие прогулки, любые упражнения.

Итак, действует жиросжигающий крем на глубоких слоях кожи. Он быстро впитывается и не доставляет дискомфортного ощущения липкости. Впитавшись, крем начинает активно работать. Он помогает улучшить кровообращение, повысить метаболизм, увеличить эластичность и тонус кожи, улучшает выработку коллагена.

Не стоит рассчитывать на помощь крема, если состояние фигуры запущено. Средство поможет лишь в борьбе с начавшим откладываться жиром, а при большом количестве лишних килограммов он, увы, совершенно бессилен.

Можно ли сделать жиросжигающий крем в домашних условиях?

Если вы испробовали множество кремов, производители которых утверждали, что они помогут в борьбе за стройную фигуру, а они не помогли, то можно попробовать создать собственное средство. Это же касается женщин, у которых на приобретенные кремы появлялась аллергия. Домашние жиросжигающие кремы для тела приготовить просто, все необходимые ингредиенты имеются в свободной продаже.

Рецепт №1

Сухие водоросли (ламинария или фукус) необходимо залить небольшим количеством кипятка. Дать настояться около 15 минут, затем добавить жирные сливки, взбить блендером. Наносится такой крем на проблемные места на полчаса. После высыхания смывается теплой водой.

Рецепт №2

Кофейную гущу запарить кипятком, чтобы получилась довольно густая масса. Для легкости нанесения добавьте немного любимого ароматического масла. Наносить на проблемные участки на полчаса, смывать водой.

Рецепт №3

30 миллилитров лосьона для тела нужно смешать с тремя каплями масла можжевельника, каплей экстракта кофе и каплей экстракта кайенского перца. Разогреть смесь в руках, нанести на участки, которые нуждаются в коррекции. Смывать не нужно.

Крем Joyda Illu Cream жиросжигающий: отзывы

Это корейское средство для поверхностного применения в борьбе с жиром стало довольно популярно. Цена на продукт доступна многим, по сравнению с кремами европейских производителей. В ассортименте имеется не только жиросжигающий крем для живота и бедер, но и для области рук и ног.

Девушки пишут, что средство приятное на ощупь, хорошо наносится, быстро впитывается. Некоторые отмечают, что запах не резкий, напоминает аромат жареного картофеля. Возможно, данная ассоциация вызвана просто голодом, которому подвержены многие худеющие женщины.

Есть отзывы, что после применения крема проблемные зоны стали гораздо лучше выглядеть, заметно исчез жир. Также пишут, что кожа стала гладкой, подтянутой, увлажненной, пропал целлюлит.

"Лиерак Ультра-Боди Лифт"

Этот крем для тела (жиросжигающий) стоит не так дешево, как хотелось бы многим (около 2000 рублей), но действие имеет просто потрясающее.

В составе средства имеется натуральный протеин, который замещает утраченный жир, и кожа после похудения не обвисает. Активный кофеин борется с неровностями кожи, в частности с целлюлитными бугорками, не проникая в кровеносную систему. Противоотечное действие оказывает аспарам. Остальные ингредиенты направлены на борьбу с жировыми отложениями, вывод шлаков, блокировку жировых отложений.

Девушки, которые испытали действие данного средства на себе, говорят, что уже через две недели применения заметно похудели. Пропал целлюлит, кожа стала упругой и подтянутой.

"Растительный код стройности" от "Ив Роше"

Одна из самых популярных косметических фирм разработала уникальный жиросжигающий крем. Находящийся в его составе экстракт индийского каштана воздействует не только на ускоренное жиросжигание, но и повышает работоспособность организма. Женщины, которые используют данное средство, отмечают, что появляется чувство бодрости, хочется много двигаться, а это, в свою очередь, помогает крему бороться с отложениями.

"Апельсиновую корку" уберет происхождения. Он же сделает кожу гладкой, подтянутой.

Применять крем необходимо в течение месяца, и, посоветовавшись со специалистом, можно усилить воздействие, принимая таблетки для сжигания жира этой же марки.

Iodase Fango - крем на грязевой основе

Это средство идеально подойдет женщинам, которые не сидят на месте, много двигаются, бегают по утрам и занимаются спортом в борьбе с лишними килограммами. Этот жиросжигающий крем действует особенно быстро, но лишь при физических нагрузках. Будет абсолютно бесполезен, если использовать его и лежать на диване.

Ламинария и экстракт ананаса расщепляют жиры, ускоряют метаболизм. Экстракт плюща и кипарисовых шишек доставляет кислород в жировую ткань, способствуя ее быстрому распаду.

Крем не пачкает одежду, наносится непосредственно перед упражнениями. Способен не только бороться с жировыми отложениями и целлюлитом, но и обезболивать мышцы при нагрузках и после них, препятствовать повышению давления при беге, аэробике и прочих упражнениях.

"Турбослим" день/ночь

Рассмотрим не только импортные средства, но и отечественные. По отзывам, родные производители изготавливают довольно качественную продукцию, не отличающуюся по действию от импортных, но стоящую гораздо меньше.

Так, "Турбослим" (жиросжигающий крем) стоит всего около трехсот рублей. Можно приобрести только для дневного или ночного применения, но более эффективен он, когда воздействует круглосуточно.

В основе средства аминофиллин, витамин Е, соевое масло и экстракт водорослей. Совместно эти компоненты буквально плавят жировой слой. Лимфатические протоки очищаются, запускается дренажная система на поверхностных слоях кожи, выводится лишняя жидкость из организма.

Другие компоненты помогают в борьбе с целлюлитом, делают кожу подтянутой и упругой.

"Турбослим" (жиросжигающие кремы) отзывы получил самые положительные. Многие женщины уже на протяжении нескольких лет доверяют свою фигуру этому средству, когда приходит необходимость. Совместно с кремами можно использовать таблетками этой же фирмы.

"Три-Актив"

Не стоит полагать, что жиросжигающий крем может находиться только в тюбике, и его нужно выдавливать. Современные разработки позволяют женщинам не марать руки, и наносить жиросжигающее средство посредством распыления на проблемные участки.

Этот фитнес-спрей, под названием "Три-Актив", стоит всего двести рублей, но по своим качествам не уступает импортным производителям.

Остается сказать, что крем для тела жиросжигающий поможет быстрее вернуть былые формы. Курсы применения различные, необходимо перед использованием ознакомиться с инструкцией.

Каждая женщина мечтает о плоском и упругом животе, который можно продемонстрировать на пляже, но получить идеальный рельеф не так- то просто. В этом вам может помочь эффективный крем для похудения живота, который в комплексе с диетой и физическим нагрузками принесет желаемые результаты.

Только при использовании крема следует помнить, что он не чудо-средство при нанесении которого будет таять, как снег на солнце, а один из элементов комплексного подхода. Любой крем для живота только помогает коже стать более упругой и эластичной и лучше всего работает, если совмещать его использование с и тренировками.

Выбор кремов для похудения с различным спектром действия сейчас необычайно широк и главное - подобрать то средство, которое будет подходить именно вам.

Разогревающий крем для похудения

Этот вид крема отлично борется с жировыми отложениями и прекрасно сочетается с антицеллюлитным и моделирующим массажем. В состав такого крема зачастую входит экстракт морских водорослей, горького перца, камфоры и других веществ, которые улучшают кровообращение и дренаж в тех зонах, куда наносится средство. Разогревающие крема следует использовать перед тренировками, чтобы не только снизить риск получения травмы, но и увеличить эффективность занятий.

К таким кремам относятся:

Avon «Скульптор тела»;
L"Air Marin «Контурирующий»;
Фито-Лида крем для похудения;
разогревающий «Стронг-крем» для похудения;
крем для похудения с разогревающим эффектом «Альгавита».

Массажный крем для похудения

Само название этого продукта говорит о его предназначении, но при выборе массажного крема для похудения тоже следует учитывать некоторые нюансы, чтобы правильно подобрать нужный вам продукт. Массажные крема делятся на антицеллюлитные и косметические. Первые предназначены для тех, кому нужно избавиться от жировых отложений в области живота, а вторые – для тех, кто хочет поддерживать свой живот в хорошей форме и в тонусе.

Самые популярные крема этой серии:

массажный крем для похудения «Зеленый чай»;
массажный крем-гель антицеллюлитный «Перчик»;
крем массажный антицеллюлитный с эфирными маслами и кофеином Витекс «Баня, сауна, массаж»;
ассажный крем - Massage Cream фирмы Christina.

Перцовый крем для похудения

Этот вид крема считается наиболее результативным при борьбе с лишними сантиметрами в области талии. Нанеся перцовый крем на живот и утеплив его чем-то, вы создадите эффект сауны и буквально за 3-4 дня увидите результаты. Использование этого крема также помогает подтянуть кожу и сделать ее более упругой. А главное – такой крем для похудения можно сделать своими руками в домашних условиях. Для этого просто необходимо купить в аптеке перцовую настойку и добавить ее в обычный крем. Но только нужно быть осторожным и для начала добавлять совсем чуть-чуть, поскольку если переборщить, то она будет очень сильно жечь.

Стоит ли бороться с жиром на животе

Многие барышни, какими бы стройными они ни были, приходят в ужас от одного только вида малюсенькой складочки на животе. Им почему-то кажется, что именно слой подкожного жира на животе мешает им стать по-настоящему счастливыми (выйти замуж, родить здорового ребенка, продвинуться по карьерной лестнице и т.д.). И при этом кардинально ошибаются: жир в области живота для женщин считается нормой. Более того, именно благодаря ему внутренние органы женщины надежно защищены. Да и запасы питательных веществ, для будущего новорожденного поступают именно из жира на животе.

И это уже не говоря о том, что при понижении количества жира ухудшается женское здоровье.

Мнение специалиста:

«Жир на животе так же естественен для женщины, как выступающий кадык у мужчины. Наличие умеренной жировой прослойки говорит о том, что с гормонами все в порядке. И, наоборот, при резком уменьшении количества жира у женщины может произойти гормональный сбой, чреватый нарушением овариально-менструального цикла. Нормой для взрослой женщины считается содержание жира в организме в пределах от 18 до 23 %. Все, что выше – ожирение, ниже – шаг к бесплодию».

Так что, дорогие девушки, не спешите избавляться от жира на животе полностью – ни во время тренировок в домашних условиях , ни во время физических нагрузок в спортивном зале.

Другое дело, если общий эффект от физической нагрузки присутствует, килограммы постепенно тают, но жир на животе остается.

Причин такого варианта развития событий несколько:

Комплекс тренировок подобран неправильно. Например, вы чрезмерно увлекаетесь упражнениями на пресс. Запомните, убрать жир локально, например, на животе или на бедрах, невозможно. Если организм начинает худеть, килограммы уходят равномерно.
Вы теряете воду, но не жир. Обильное потоотделение – еще не показатель сжигания жира. Из организма просто выводится вода. Чтобы достичь эффекта сжигания жира, необходимо тренироваться в умеренном режиме не менее 20-30 минут подряд.
У вас отсутствует комплексный подход. Это значит, что мало просто тренироваться в зале. Добиться сжигания жира в определенных участках тела при помощи одной только физической нагрузке сложно (а порой невозможно). Тем более что у женщин генетически больше жира запасается на животе. В этом случае поможет специальный крем.

Как действует жиросжигающий крем

В каждой клетке организма присутствует определенный запас липидов, или жиров, выполняющих защитную и терморегулирующую функции. Этот запас может меняться в большую или меньшую сторону, в зависимости от образа жизни человека. Добраться до жировых запасов можно двумя способами – увеличив расход энергии, то есть при помощи физических упражнений, или при помощи локального воздействия, специально направленного на разрушение липидного слоя.

Далеко не все могут выдерживать изнуряющие физические нагрузки. Однако использовать специальный крем, содержащий активные компоненты, может большинство женщин. Основой такого крема являются вещества, ускоряющие метаболизм (обмен веществ) и, тем самым, ускоряющих процесс расщепления липидов (жиров).

Крема для уменьшения количества жира на животе производятся из натуральных компонентов, которые, помимо эффекта ускорения обмена веществ, могут:

стимулировать регенерационные (восстановительные) процессы, благодаря чему клетки кожи становятся более упругими;
выводить лишнюю воду, устраняя отечность;
ускорять локальное кровообращение, благодаря чему к клеткам кожи будут поставляться все необходимые микро- и макроэлементы.

Мнение специалиста:

«У многих барышень жир на животе может оставаться даже при постоянных физических нагрузках – такова их генетика. Стимулировать процесс распада липидов можно при помощи ускорения кровообращения. Сделать это можно при помощи точечного массажа или крема, купленного в магазине косметики или приготовленного в домашних условиях. Активные компоненты крема связываются с липидами, расщепляют их и способствуют быстрому выведению их остатков из организма».

Какой крем выбрать

Современные крема позволяют заметно откорректировать фигуру уже после трех-четырех недель применения. Выбирая крема, обращайте внимание на состав – чем меньше в нем химикатов, тем лучше. В идеале, крема должны быть изготовлены исключительно из натуральных компонентов, например:

кофеина , ускоряющего обмен веществ и воздействующего непосредственно на липидный слой;
красного перца , считающегося одним из самых эффективных ускорителей локального кровообращения (под воздействием перца усиливается кровоток даже в мелких капиллярах, которые в обычное время остаются «закрытыми»);
водорослей ламинарии . Листья ламинарии стимулируют выведение лишней жидкости из организма. А еще они придают коже упругость и гладкость;
белой глины (иногда встречаются названия китайская глина или каолин). Этот компонент крема стимулирует обмен веществ, обладает свойством нейтрализации токсинов и ядов.

Подобным эффектом в той или иной мере обладают и другие продукты. Например, листья зеленого чая стимулируют процесс выведения лишней жидкости из организма, имбирь – увеличивает скорость кровообращения, мед – создает нечто вроде «парникового» эффекта. К слову, последний придает коже бархатистость и гладкость.

Какие крема ни были бы в вашем арсенале, после использования обязательно наносите на кожу слой успокаивающего крема. Или сразу же выбирайте средства, которые, помимо сжигания жира, оказывали бы на кожу успокаивающее действие. Особенно это важно для барышень с чувствительной кожей. Так что с этой точки зрения более приемлемым вариантом будет крем с ламинарией. Если проблем с сухостью кожи нет, можно выбирать сильнодействующие крема, например, с красным перцем или имбирем.

Крем для похудения – это косметическое средство, которым буквально переполнены полки магазинов. Кто же не мечтает о красивой фигуре с идеальными контурами и отсутствием лишних жировых накоплений? Таких просто не существует! Даже худощавые женщины и мужчины стараются поддержать свое тело в идеальных пропорциях.

Редко кто не набирает килограммы, съев лишний кусочек тортика или калорийный ужин. Чаще всего эти вкусности выходят нам «боком», то есть на боках, а также на животе, бедрах и ягодицах – на тех участках, где наш организм делает «ценные» запасы.

Крем для похудения – это панацея, на которую многие возлагают большие надежды. Есть ли толк от подобной косметики и можно ли сбросить вес без изнурительных тренировок и правильного питания?

Обещания производителей и мифы

Какие только обещания не пишут на флаконах с кремами для похудения! Многие из них гласят, что вам нужно лишь чаще втирать средство в кожный покров и жировые скопления уйдут сами по себе.

Мифы о кремах для похудения:

Местное разогревающее действие еще не означает, что в проблемных зонах жир попросту начнет таять. Нет, наши жировые отложения - это не сливочное масло, которое легко растает даже при комнатной температуре. Данное вещество в нашем организме очень тугоплавкое и легко растворимо лишь при высокой температуре, которую человек не выдержит. Разогревающий эффект влечет за собой активизацию микроциркуляции и улучшение обмена веществ на местном уровне. Это действительно полезное свойство, которое позволит вывести из проблемных участков застойные явления.
Вы сможете худеть и есть, что хотите. На такое не способно ни одно средство для похудения, будь то косметика, массаж или салонные процедуры. Если есть жирную и сладкую пищу, употреблять газированные напитки и прочие вкусности, без которых мы не представляем себе жизнь, то лишние сантиметры будут только прибавляться.
Эффект заметен через месяц, неделю, три дня! Это все маркетинг, который ориентируется как раз на тех, кто ленится и мечтает о быстром и беззаботном похудении. За неделю и тем более три дня не удастся похудеть даже при усиленных физических тренировках.

Важно! Самый легкий и быстрый способ похудения – хирургический. Однако лечь под нож согласится не каждая женщина и тем более мужчина. Это опасно, а осложнения и период реабилитации и вовсе могут проходить болезненно. Возможно, стоит просто приложить усилия, чтобы достичь желаемых результатов и получить красивую фигуру?

Состав

В составе данных средств вовсе не содержатся уникальные компоненты, которые магическим образом съедят ваш лишний жир в подкожно-жировой клетчатке.

Рецептура подобных средств проста и вполне обоснована:

Кофеин – один из самых популярных компонентов, который используется в подобных средствах. Он обладает стимулирующим свойством и активизирует микроциркуляцию крови, за счет которой усиливается обмен веществ.
Экстракт красного перца обладает разогревающим свойством, однако вызывает жжение на коже. Подобно кофеину, этот компонент усиливает приток крови, однако усиление кровообращения возникает за счет раздражающего эффекта.
Коллаген и эластин используется не только в кремах для тела, но и для лица. Наш кожный покров состоит из этих компонентов, которые являются его каркасом и влияют на упругость. Благодаря данным веществам потеря лишних килограммов не закончится обвислой кожей.
Экстракты растений (грейпфрута, лимона, гинкго билоба, морских водорослей и другие вытяжки) широко используются в подобной косметике. Очень часто их можно встретить в кремах от целлюлита, поскольку их основная задача - выведение застойных явлений и токсинов из кожного покрова и подкожно-жировой клетчатки.
Для согревающего или охлаждающего свойства, которые равноправно тонизируют кожный покров, могут использоваться мята, ментол, экстракт плюща, паприка и многие другие вещества.

Важно! Комплекс указанных выше веществ действительно полезен для кожного покрова. Он косвенно влияет на похудение, улучшает состояние эпидермиса, делает его упругим и эластичным, предупреждает его обвисание и моделирует фигуру.

Стоит ли пользоваться кремом для похудения?

Крем для похудения – это вовсе не панацея, которая поможет решить ваши проблемы. Избавиться от лишнего веса невозможно благодаря одному лишь крему. Похудение – трудоемкий процесс, в котором должен применяться комплекс процедур, упражнений и правильное питание.

При соблюдении этих правил похудеть в короткие сроки очень легко. Не надейтесь, что вам удастся это сделать за пару недель. Возможно, потребуется месяц и не один, чтобы привести фигуру в порядок.

Применение крема для похудения - эффективный подготавливающий этап в процессе избавления от лишнего веса. С его помощью можно ускорить процесс расщепления и выведения застойных явлений. Активизация обменных процессов, которые усиливают компоненты крема, позволит сделать эффективнее тренировки и занятия спортом.

Кроме того, при избавлении от лишнего веса очень важно предусмотреть дополнительный уход за кожным покровом, его увлажнение и питание. Это позволит укрепить и подтянуть эпидермис, который будет восстанавливаться вместе с фигурой.

Важно соблюдать особую инструкцию по применению, которая позволит усилить действие косметического средства и результативность упражнений:

Наносите крем на очищенный кожный покров. Предварительно или во время нанесения можно сделать легкий массаж на проблемных участках.
Лучший эффект дает обертывание. Для этого сгодится пищевая пленка, которой необходимо обернуть места, на которые нанесено средство.
Как правило, подобные кремы наносятся на определенное количество времени. При этом можно заниматься спортом, делать уборку или прокатиться на велосипеде.
После этого необходимо принять душ и смыть остатки средства.
В конце можно применить увлажняющий или питательный крем, который, кстати, легко приготовить своими руками.
Делайте процедуры регулярно, если не ежедневно, то несколько раз в неделю, чтобы достичь лучшего эффекта.

Сам по себе крем для похудения не способен на чудеса, так как простого и легкого способа похудеть не существует, но применение косметических средств для усиления результата и подтяжки кожного покрова приветствуется даже тренерами в спортивных залах, которые знают в этом толк.

Хороший комплекс упражнений для сжигания жира на животе:

Хорошие кремы для похудения

Eveline «Стройность и упругость»

Помогает усилить эффект спортивных упражнений для похудения;
Обладает холодящим освежающим эффектом;
Содержит ментол, гинкго билоба, кофеин, морские водоросли;
Обладает антицеллюлитным эффектом;
Повышает упругость эпидермиса.

Цена: 150 руб.

Эвалар «Турбослим»

Обладает охлаждающим свойством;
Содержит ментол, кофеин, ламинарию, фукус, грейпфрут;
Аминофиноллин в составе обладает активизирующим свойством;
Крем усиливает эластичность кожи.

Цена: 300 руб.

STIX «Контурирующий»

Активизирует микроциркуляцию и процессы метаболизма;
Восстанавливает клетки эпидермиса;
Увеличивает эластичность кожи, делает ее бархатистой и подтянутой;
Содержит экстракты морских водорослей, масло апельсина, алоэ.

Цена: 2 400 руб.

Заключение

Крем для похудения – это не чудо-средство, которое поможет убрать лишние килограммы без особого труда, а дополнительный косметический продукт, предназначенный для активизации обменных процессов и подготовки кожи к похудению.